ABNEHMEN MIT MY FITNESS CLUB #4 EIWEISS – BUILD UP YOUR BODY

ABNEHMEN MIT MY FITNESS CLUB #4

Beim Thema Fitness spielt auch Eiweiß eine wichtige Rollen. Denn Eiweiß ist sehr viel mehr als nur der weiße Teil des Hühnereis. Eiweiß beziehungsweise Proteine darfst Du in Deiner Ernährung auf keinen Fall vernachlässigen. Im Gegensatz zu Kohlenhydraten und Fett ist Eiweiß keine bedeutende Energiequelle. Nur wenn sämtliche Kohlenhydratvorräte verbraucht sind, greift der Köper zur Energiegewinnung auf Eiweiß zurück….


Finde diesen Blogbeitrag unter www.myfitnessclub.de

 

Fitness und Bewegung sind auch in meinen Angeboten zu Ernährungsberatung auch eine wichtige Komponente. Erfahre hier mehr dazu. Ich freue mich über Deine Kontakt-Aufnahme.